AERIAL YOGA

About

Discover the freedom of movement with Aerial Yoga! Unwind, strengthen, and stretch your body while floating in the air. Our aerial yoga classes combine traditional yoga poses with the support of a silk hammock to help you improve flexibility, build core strength, and reduce stress. Suitable for all levels – come fly with us! Ανακάλυψε την ελευθερία της κίνησης με το Aerial Yoga! Χαλάρωσε, ενδυνάμωσε και τέντωσε το σώμα σου ενώ αιωρείσαι στον αέρα. Τα μαθήματά μας συνδυάζουν κλασικές στάσεις yoga με την υποστήριξη ενός μεταξωτού υφάσματος, βελτιώνοντας την ευλυγισία, τη δύναμη του κορμού και μειώνοντας το άγχος. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα – έλα να πετάξουμε μαζί!

Details

Session Options